Zajęcia odbywały się na przemian z trenerami z Polskiej Federacji Nordic Walking Marcinem Śliwinskim i Elżbietą Wojciechowską, gastronomem i dietetykiem.
– Spotkania z trenerami pozwoliły na poznanie różnych poziomów techniki tej dyscypliny sportowej, oraz odpowiedzi na pytanie dlaczego warto uprawiać ten sport i jakie niesie on korzyści dla naszego zdrowia. Zadaniem gastronoma był pokaz umiejętności kulinarnych na bazie zdrowej kuchni.Przy wspólnym przygotowaniu potraw powstały niesamowicie smaczne dania, które z pewnością zagoszczą na stołach uczestników tego pokazu – mówi Małgorzata Małecka, koordynator projektu.
Natomiast podczas pobytu w Czarnotulu uczestnicy projektu poznali tajniki zdrowego i długiego życia przy odpowiedniej diecie. Wykład na ten temat przedstawiła Sylwia Stręk, która na co dzień prowadzi zajęcia z aerobiku. W spotkaniu uczestniczył starosta mogileński Tomasz Barczak oraz burmistrz Mogilna Leszek Duszyński. Na zakończenie w miłej atmosferze wszyscy zasiedli do przepysznej kolacji przygotowanej przez uczestniczki tego zadania.
Warto wspomnieć iż głównym celem tego zadania było propagowanie spaceru nordyckiego jako wspaniałej formy wypoczynku, terapii i rehabilitacji w swoim środowisku. W końcowym efekcie okazało się że pomysł na projekt to strzał w dziesiątkę. Uczestnicy tego zadania nie tylko uprawiają ten sport na co dzień, ale również intensywnie przygotowują się do ogólnopolskiego maratonu Nordic Walkig, który odbędzie się 27 sierpnia w Gnieźnie. Osoby które zgłosiły swój udział w maratonie to: Danuta Woda, Małgorzata Źrałka, Elżbieta Mądra z Marcinkowa i Wojciech Krzyżan z Żabna. (PK)
Moja teściowa najładniej wyszła na tym zdj 🙂
Może ktoś napisze co było na kolację?
wspaniały sukces starostwa. w końcu, bo myślałem że nic nie robią skoro taka cisza na portalu.